Seminari&Eventi 2022

Calendario degli Incontri

Leggi le date di eventi, seminari e residenze in ashram.


TATTWA SHUDDHI
2-5 giugno 2022

Purificare i cinque elementi di cui è composta ogni cosa creata è estremamente importante per chi vuole intraprendere pratiche avanzate di yoga e tantra.

Il seminario sarà condotto da Jg. Chandra e Matrika (Damiana Bernardo e Paola Moretti) insegnanti di yoga, metodo Satyananda, con la supervisione di Sw. Virananda.
Incontro aperto a tutti.
Il seminario è propedeutico al seminario di Kriya yoga 1.

Quota di partecipazione: euro 310
Acconto all’atto della prenotazione pari al 20% della quota di partecipazione al seminario:
IBAN: IT 46 Q 02008 21602 000003616456 – Unicredit, Città di Castello.



VIVERE IN ASHRAM
3 – 9 luglio  ||  10 – 16 luglio 2022


Settimane residenziali a cui tutti possono partecipare, dirette a persone che vogliono sperimentare uno yoga intensivo nella realtà della vita dell’ashram.

La giornata comincia con il mantra sadhana e prosegue con le asana, il karma yoga (il lavoro comune per tenere in ordine gli ambienti esterni ed interni della casa comune), lo yoga nidra, lo studio e la meditazione serale.

Durante queste settimane si terranno anche i test di fine anno dei corsi insegnanti.

Quota di partecipazione: euro 450 a settimana (dalla domenica al sabato successivo)



GURU POORNIMA
Festeggiamo i nostri Maestri
13 luglio 2022

Mercoledì 13 luglio alle ore 20,37 ci sarà la luna piena di luglio.
Alle ore 21 festeggeremo i nostri maestri incarnati e disincarnati con kirtan e havan cui seguirà un momento conviviale.

Per prepararsi al meglio a questo evento vi invitiamo a stare in ashram qualche giorno per praticare e meditare insieme sul valore dei Maestri nella nostra disciplina.

Quota di partecipazione: euro 50

Prenotarsi per tempo!



IN CAMMINO VERSO IL PRORIO SE’
24  -30  luglio 2022

Per una settimana lavoreremo insieme, nell’armonia dell’Ashram, per guidare i  partecipanti verso il recupero della sintonia con le proprie motivazioni interiori più autentiche.
Asana, Pranayama, Yoga Nidra e Meditazione guidata faranno parte della routine quotidiana. Inoltre, insieme a una psicologa lavoreremo con i Mandala, utilizzando forme e colori per prendere consapevolezza delle emozioni celate alla nostra comprensione.

Il seminario sarà condotto da tre insegnanti che applicano il Metodo Satyananda: 
Monica Quadrio, Sita Devi e Garuda. 

Il seminario è aperto a tutti.

Quota di partecipazione 480 euro, tutto compreso.
Acconto per la prenotazione: 150 euro. Da versare con bonifico bancario a Yoga Virasadhana ASD.  IBAN: IT97I0521651580000000001681
I restanti 330 euro verranno saldati in Ashram.

Per maggiori informazioni: 331 31 43 602



KRIYA YOGA 1
31 luglio – 6 agosto 2022

Apprendimento e pratica intensiva dei primi nove kriya del Metodo Satyananda, mirati a sviluppare e perfezionare lo stato di pratyahara.
Il seminario sarà condotto da Jg. Chandra e Matrika (Damiana Bernardo e Paola Moretti) insegnanti di yoga, Metodo Satyananda con la supervisione di Sw. Virananda.
Incontro aperto a chi conosce la pratica di tattwa shuddhi e pratica yoga da almeno un anno.

Quota di partecipazione: euro 480

Acconto all’atto della prenotazione pari al 20% della quota di partecipazione al seminario:
IBAN: IT 46 Q 02008 21602 000003616456 – Unicredit, Città di Castello.



La pratica del DO IN
21 – 27 agosto 2022

Il do in è un’antica disciplina giapponese che permette di migliorare la propria salute attraverso una serie di tecniche che hanno lo scopo di attivare e riequilibrare le energie vitali all’interno del nostro corpo.
Viene dedicata molta attenzione all’ascolto di sé stessi per sviluppare la consapevolezza interiore.

Il seminario sarà condotto da Jg. Chandra (Damiana Bernardo) che ha appreso la tecnica da Emiko Tatsumura, insegnante giapponese che ha dedicato la sua vita a questa pratica cercando di aiutare coloro che ne avevano bisogno, e Matrica (Paola Moretti) entrambe insegnanti del metodo Satyananda.

Il seminario è aperto a tutti.

Quota di partecipazione: euro 480 (dalla domenica al sabato successivo)
Acconto all’atto della prenotazione parti al 20% della quota di partecipazione al seminario:
IBAN: IT 46 Q 02008 21602 000003616456 – Unicredit Città di Castello.



VIVERE IN ASHRAM
28 agosto – 3  settembre 2022

Settimana residenziale a cui tutti possono partecipare diretta a persone che
vogliono sperimentare uno yoga intensivo nella realtà della vita dell’ashram.
La giornata comincia con il mantra sadhana e prosegue con le asana, il karma yoga (il lavoro comune per tenere in ordine gli ambienti esterni ed interni della casa comune), lo yoga nidra, lo studio e la meditazione serale.
Durante questa settimana si terranno anche i test di fine anno dei corsi insegnanti.

Quota di partecipazione: euro 450
(dalla domenica al sabato successivo)
Acconto all’atto della prenotazione pari al 20% della quota di partecipazione al seminario:
IBAN: IT 46 Q 02008 21602 000003616456 – Unicredit, Città di Castello.



Residenza in ashram
Durante tutto l’anno è possibile soggiornare in ashram, per un periodo minimo di 3 giorni e massimo di 30 giorni, concordando le date con la direzione del Centro Yoga, versando, in via anticipata, un contributo spese di euro 35 al giorno a fronte di vitto, alloggio, riscaldamento e spese varie di gestione.
Nel periodo di soggiorno si parteciperà all’attività quotidiana dell’ashram nel rispetto delle regole dell’ashram.
Qualora nel periodo prescelto ci fossero in programma dei seminari, i residenti in ashram potranno partecipare solo agli incontri di asana, yoga nidra e meditazione serale.

È vietato portare in ashram alimenti per il consumo individuale, integratori alimentari e medicinali a meno che non siano prescritti da un medico.

I telefoni cellulari devono essere lasciati nella propria stanza e utilizzati soltanto dopo cena

Per maggiori informazioni potete rivolgervi alla reception del Centro Yoga di Milano, via Pergolesi 9, telefonare al n. 380 6918758 o inviare e-mail a info@centroyogasatyananda.it

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